لطفا توجه داشته باشید: برای ورود به سیستم در این برنامه ، نیاز به حساب کاربری خود دارید.
ورزش با برنامه تناسب اندام SPARK ما حتی سرگرم کننده تر است. استفاده رایگان برای همه اعضای ما! برنامه ایده آل برای یک زندگی مناسب و سالم. با برنامه جدید SPARK به اهداف خود برسید و با انگیزه بمانید. تمرینات خود را دنبال کنید و پیشرفت کنید و به ما اجازه دهید کار را شروع کنیم.
با برنامه SPARK می توانید:
برنامه های کلاس و ساعات کار را در کلاس مشاهده کنید
فعالیت های روزمره تناسب اندام خود را دنبال کنید
وزن و آمارهای دیگر خود را وارد کرده و پیشرفت خود را پیگیری کنید
نمایش تظاهرات های سه بعدی روشن (بیش از 2000 تمرین وجود دارد!)
از بسیاری از تمرین های آماده استفاده کنید
تمرینات خود را ایجاد کنید
بیش از 150 دستاورد کسب کنید
تمرین متناسب با شما را انتخاب کنید و با تمرین ایده آل خود شروع کنید: در ورزشگاه یا خانه. پیگیری عملکرد تناسب اندام خود را از تناسب اندام به قدرت ، از کاهش وزن به کلاس گروه: این برنامه مربی شخصی خود شما است و به شما انگیزه مورد نیاز را می دهد!